web analytics

Category Archives: Tips

Den perfekte Birkensykkelen?

Den perfekte Birkensykkelen?

Det er mange valg å ta for å sykle Birkebeinerrittet. 27,5″ eller 29″ hjul? Hvilke dekk skal jeg velge til Birken? Fulldemper eller hardtail? Stiv gaffel eller dempergaffel foran? Hvilken girutveksling bør jeg ha til Birkebeinerrittet? Jeg tenkte å dele med dere hvilken sykkel jeg sykler på for årets Birkebeinerritt 2017! Jeg har valgt hardtail… Les mer

Hvor sykle terreng på Gran Canaria?

Hvor sykle terreng på Gran Canaria?

Gran Canaria er kjent for gode asfaltveier for landevei, men hva med terreng? Jeg har vært på Gran Canaria x-antall ganger de siste årene, men under treninggsamlingen i januar nå nylig opplevde jeg helt nye sider av øya. Helt fantastisk natur og rått for terrengsykling!!! Det er lett å falle for fristelsen å sykle 70%… Les mer

Teknikk og tips med sponsoren Topro AS

Teknikk og tips med sponsoren Topro AS

Mandag kveld holdt jeg teknikk og tips kurs på terrengsykkelen for sponsoren min Topro AS. Vi var en herlig gjeng på 13 stk som møtte opp på Vind Stadion på Gjøvik. Jeg startet med innføring av «teori», innstilling på sykkelen, dekkvalg, dekktrykk, hva du bør ha på lomma på sykkeltur m.m. Deretter syklet en fin runde… Les mer

Slik gjør rulletrening artigere!

Slik gjør rulletrening artigere!

Nå er vinteren her og rulla er knallfin å kjøre spesifikk sykkeltrening på. – Trikset med rulletrening er å gjøre den så morsom og interessant som mulig. Det er lett å føle at rulle er kjedelig – Les et intervju på terrengsykkel.no hvor jeg gir deg noen tips 🙂       Les mer

Copyright © 2017 Elisabeth Sveum